Подробное руководство по добавкам: что вам следует принимать для ежедневного благополучия
При поддержке Solgar®.
Если вы уже ведете здоровый образ жизни, возможно, вы не видите необходимости принимать добавки. Хотя они не должны заменять пищу, добавки могут помочь вам в целом, поэтому не бросайте их слишком быстро. Добавьте некоторые из приведенных ниже рекомендаций в свой ежедневный рацион, и мы уверены, что скоро вы почувствуете себя лучше.
Мультивитамины - это хорошая универсальная добавка, которая поможет поддерживать ваш уровень энергии¹ и укрепит вашу иммунную систему². На рынке их много, но мы рекомендуем выбирать добавки с высоким уровнем витаминов. Мы любим Solgar® Omnium®. Он содержит 37 активных ингредиентов и богат фитонутриентами, антиоксидантами, витаминами и хелатными минералами с аминокислотами для оптимального усвоения.
Хотите поддержать свою иммунную систему³? Не ищите ничего, кроме бета-глюкана и иммунного комплекса бузины от Solgar®. Его уникальное сочетание эфира-C®, витамина D3, цинка, меди и селена будет поддерживать вашу иммунную систему³ в отличном состоянии, особенно во время стресса и в холодные зимние месяцы.
Рекомендуется употреблять как минимум две порции рыбы в неделю (одна из них - жирная рыба), но, кроме этого, вы можете принимать добавки с омега-3, чтобы поддержать здоровье мозга и сердца. Мы рекомендуем Solgar® Triple-Strength Omega-3 из концентрата холодноводного рыбьего жира, так как каждая добавка содержит высокую дозу омега-3.
Добавка комплекса витаминов B (например, комплекс витаминов B Solgar® Megasorb) может помочь уменьшить усталость и утомляемость⁶, поэтому это отличная добавка, которую можно принимать, если у вас всегда мало энергии (мы точно знаем, что это так!). Благодаря богатому сочетанию витаминов группы B, эта добавка поддерживает ваш метаболизм, который превращает пищу, которую вы едите, в энергию ⁷, чтобы дать вам заряд бодрости.
Куркумин - это экстракт куркумы. Нашему организму трудно перевариваться, но если вы примете куркумин полного спектра действия Solgar®, биодоступность которого в 185 раз выше, чем у стандартной куркумы, вы можете ожидать лучшего и более быстрого ежедневного усвоения.
Смотрите галерею продуктов Solgar® ниже:
Пищевые добавки не следует использовать вместо разнообразного сбалансированного питания и здорового образа жизни.
Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт кампании Solgar® **. С 1947 года компания Solgar® стремится к совершенству, используя только ингредиенты самого высокого качества. **
Ссылка:
1. Тиамин, рибофлавин и витамин B12 способствуют нормальному энергетическому обмену.
2. Витамин С способствует нормальному функционированию иммунной системы.
3. Витамины C и D, а также цинк и медь способствуют нормальному функционированию иммунной системы.
4. ДГК способствует поддержанию нормальной функции мозга при ежедневном приеме 250 мг.
5. EPA и DHA способствуют нормальной работе сердца.
6. Ниацин, рибофлавин, витамин B6 и витамин B12 способствуют уменьшению усталости и утомляемости.
7. Тиамин, рибофлавин, витамин B6 и витамин B12 способствуют нормальному энергетическому обмену.
Solgar® - зарегистрированная торговая марка.
Ester-C® является товарным знаком компании Ester-C.
комментариев