Surfs Up: что меня научил о дружбе в серф-клубе только для женщин
Неудивительно, что в последнее время серфинг становится всеобщим вниманием: даже культовый фильм Кейт Босуорт «Голубая любовь» получил телевизионную адаптацию. Больше не прерогатива серфингистов с гибкими волосами и вечно загорелых пляжных красоток, все больше и больше людей обращаются к серфингу, чтобы поддерживать себя в форме - включая все большее число женщин - и в Великобритании есть даже «только женский» серф-клуб.
Заинтересованы, но не имеют выхода к морю? Не волнуйтесь: вы все еще можете добраться до океана через London Girls Surf Club. Созданный Кайли Гриффитс, увлеченной серфингом с двадцати пяти лет, он был создан, чтобы сформировать сеть, в которой женщины могли вместе выходить в океаны и заводить друзей на всю жизнь.
«Жизнь в городе может быть маниакальной и стрессовой, всегда в движении и никогда не останавливаться, поэтому мы хотели дать девочкам возможность отключиться», - объяснил Гриффитс. «Океан может быть невероятно спокойным, и во время серфинга вы действительно находитесь в настоящем моменте, так как вам нужно полностью сосредоточиться на этих нескольких минутах, чтобы все исправить (или вы почти наверняка упадете). Мы хотели поделиться этим опытом с городскими дамами и дать им возможность отключиться на выходные и иметь возможность жить настоящим моментом, пусть даже всего несколько дней ».
Наряду с очевидными физическими преимуществами серфинга - отличным упражнением для сердечно-сосудистой системы, объединяющим мышцы верхней части тела, мышц ног и основных мышц - исследования также показали, что женская дружба является фактором, способствующим увеличению продолжительности нашей жизни. Добавьте к этому положительное влияние на ваше психическое здоровье выезда из города и нахождения на природе, а также умственную задачу сосредоточиться на том, чтобы не упасть с доски (для непосвященных), и вы получите идеальное времяпрепровождение. для стрессовых городских женщин.
Мой опыт...
Итак, я нахожусь в Девоне с Лондонской школой серфинга для девочек и восемью другими единомышленницами. Мы все новички - некоторые баловались, некоторые никогда в жизни не касались доски для серфинга - и большинству из нас за 30.
Наши учителя увлечены серфингом, но ни на секунду не относятся к себе серьезно. Единственный серьезный разговор, который происходит на земле, - это подготовка к выходу в океан, а также о том, как не допустить, чтобы доска вас выбила (ага) и как поймать волну. Ощущение, когда вы делаете последнее и за вас болеет группа женщин, не что иное, как трогательное.
По мере того, как проходят наши выходные, становится ясно, что мы все здесь, чтобы прийти в форму, почувствовать свободу пребывания в океане, сблизиться друг с другом и определенно не чувствовать себя виноватым за то, что выпили одну (или пять) кружек пива и гамбургер после день серфинга. Эти женщины здесь, чтобы повеселиться, сбежать из города и защитить друг друга.
Вам не нужно путешествовать по краям земли, чтобы найти приличную волну: пляжи Великобритании и соседней Ирландии предоставляют множество живописных пляжей, чтобы вы могли почувствовать вкус жизни серфера. Лондонская школа серфинга для девочек организует четыре поездки в год в Великобританию и одну поездку за границу.
И если я еще не убедил вас дать женщинам заниматься серфингом только назад, возможно, мудрое слово Джейн Фонда звучит так: «Знаете, серфинг делает меня сильнее, он делает меня умнее, он делает меня смелее». Ладно, я солгала ... она говорила не о серфинге, а только о женской дружбе, но я считаю, что это те же ингредиенты, которые сделают вас идеальной серфингисткой.
Для получения дополнительной информации посетите londongirlsurfclub.com/book-a-trip.
комментариев