Женщины на марафонах лучше, чем мужчины - факт

  • 29-10-2020
  • комментариев

Новое исследование Университета Британской Колумбии показало, что женщины обладают большей выносливостью, чем мужчины, сообщает The Independent. В частности, они обнаружили, что женщины меньше устают после выполнения упражнений по сравнению с мужчинами.

Ученые завершили свое исследование, попросив девять женщин и восемь мужчин согнуть ногу как можно быстрее 200 раз подряд.

Они заметили, что мужчины были сильнее и быстрее, но устали намного быстрее, чем женщины, которых они изучали.

СМОТРЕТЬ СЕЙЧАС: 10 знаменитостей-веганов

Хотя исследование было относительно небольшим, их результаты подтверждают предыдущие исследования.

«В течение некоторого времени мы знали, что женщины менее утомляемы, чем мужчины, во время изометрических мышечных тестов - статических упражнений, при которых суставы не двигаются, например, удержания веса, - но мы хотели выяснить, правда ли это в более динамичных и практичных повседневных делах. движения. И ответ довольно однозначен: женщины могут значительно пережить мужчин », - сказал профессор Брайан Далтон.

Хотя в этом исследовании рассматривалось только движение в ногах, профессор Далтон предположил, что он ожидает аналогичных результатов в других частях тела.

«Из предыдущих исследований мы знаем, что в таких соревнованиях, как ультра-трейлраннинг, мужчины могут проходить их быстрее, но женщины к концу устают значительно меньше», - пояснил он.

Вот почему, когда речь идет о таких мероприятиях, как ультрамарафон, женщины, скорее всего, побеждают мужчин.

комментариев

Добавить комментарий