12 мифов о коронавирусе, развенчанные
С тех пор, как 11 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально объявила вспышку коронавируса пандемией, смертельный вирус проник во все уголки нашей жизни. По состоянию на 24 июня во всем мире было зарегистрировано более 9 миллионов случаев COVID-19 и 479 496 смертей, включая 121 846 смертей в Соединенных Штатах.
Но с учетом того, что новая и часто противоречивая информация публикуется ежедневно, может быть трудно расшифровать факт из ошибочного твита (или комментария президента Трампа), который стал вирусным. Особенно сейчас, когда страна снова начинает открываться (а количество дел растет), важно иметь факты, чтобы вы могли безопасно возобновить некоторые аспекты своей жизни до COVID.
Впереди эксперты в области здравоохранения расследуют некоторые из самых больших (и самых опасных) мифов о COVID-19.
СВЯЗАННЫЙ: Итак, вот дело с тестами на антитела
Хотя кашель, жар и одышка были основными симптомами, изначально связанными с COVID-19, и наиболее распространенными, они не единственные. (Например, сыпь также может быть признаком коронавируса.) И, да, можно заразиться и не иметь лихорадки или очень низкой температуры, особенно в первые несколько дней. По мнению экспертов, также возможно заразиться COVID-19 с минимальными симптомами или даже без них.
Только за последний месяц CDC добавил еще пять симптомов в свой официальный список, который в настоящее время включает следующие 11 симптомов:
В течение нескольких месяцев мы говорили о бессимптомной передаче (также известной как способность распространять COVID-19 без каких-либо симптомов), и это стало важным фактором, способствовавшим введению строгих правил социального дистанцирования. Затем, несколько недель назад, ВОЗ заявила, что люди, у которых не проявлялись симптомы, вряд ли распространят вирус - это стало сигналом к массовому беспорядку. Однако, получив негативную реакцию со стороны многих экспертов в области общественного здравоохранения и специалистов по инфекционным заболеваниям, ВОЗ быстро отступила, пояснив, что фактические показатели бессимптомной передачи еще не известны.
Итог: хотя по сути сложно отслеживать бессимптомную передачу (поскольку пациенты не проявляют признаков болезни), тихая передача по-прежнему считается основным фактором распространения COVID-19.
Несмотря на то, что президент Дональд Трамп заявил на брифинге по поводу коронавируса, что дезинфицирующие средства могут «выбить» коронавирус «путем инъекции внутрь», медицинское сообщество не согласится. Употребление или введение дезинфицирующих средств или отбеливателей чрезвычайно опасно - это может привести к отравлению и смерти.
«Это понятие инъекции или проглатывания любого типа очищающего продукта безответственно и опасно», - сказал NBC News пульмонолог Вин Гупта.
Продолжайте использовать дезинфицирующие средства для уничтожения бактерий и вирусов на поверхностях, но не глотайте и не вводите их ни при каких обстоятельствах, хорошо?
СВЯЗАННЫЕ: В чем реальная разница между очисткой, дезинфекцией и стерилизацией?
В социальных сетях ходили слухи о том, что ношение маски может вызвать повторное дыхание выдыхаемого углекислого газа и вызвать тошноту. Однако эксперты подтверждают, что это вряд ли произойдет от ношения тканевой маски, особенно если вы носите ее только в течение коротких периодов времени. (Подумайте об этом: хирурги весь день носят более плотные маски для лица, не подвергая опасности свое здоровье.)
Ношение тканевой маски, когда вам нужно выйти на публику (особенно в людных местах), по-прежнему имеет решающее значение. «Маски помогают предотвратить распространение респираторных капель - основного пути распространения COVID-19», - объясняет Нейт Фавини, доктор медицинских наук, ведущий врач отделения первичной медицинской помощи Forward.
По словам Эрики Шварц, исследование, опубликованное в уважаемом медицинском журнале The Lancet в начале марта, привело к широкому распространению этого предположения. Доктор медицины, основатель Evolved Science. «Авторы предположили, что использование НПВП (также известных как нестероидные противовоспалительные препараты, одним из которых является ибупрофен) может повысить уязвимость к коронавирусу», - говорит доктор Шварц. «Не было никаких доказательств или дальнейших действий по иску».
FWIW, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отказалась от своего первоначального заявления о том, что людям следует избегать ибупрофена. Организация написала в Twitter: «Исходя из имеющейся в настоящее время информации, ВОЗ не рекомендует использовать ибупрофен».
К вашему сведению, доктор Шварц по-прежнему предлагает избегать этого, но не из-за его связи с COVID-19. «Ибупрофен и другие НПВП широко используются для уменьшения воспаления и лихорадки и связаны со многими побочными эффектами, такими как гастрит, язвы и желудочно-кишечные кровотечения», - говорит она. «Ацетаминофен (например, тайленол) также помогает при лихорадке и не имеет побочных эффектов».
По словам доктора Шварца, предварительное исследование, проведенное в Китае, показало, что около 45% людей из Ухани, заразившихся и умерших от коронавируса, имели кровь типа А. Эти же исследователи также подозревают, что люди с кровью типа А более восприимчивы к вирусу и у них развиваются более серьезные симптомы, объясняет она.
«При этом исследование проводилось с участием около 250 человек, никогда не рецензировалось и не принимало во внимание распределение групп крови в этом районе Китая», - говорит доктор Шварц.
Итог: группа крови, похоже, не является значительным фактором риска, и наличие крови группы А не должно заставлять вас больше беспокоиться о заражении коронавирусом.
Хотя есть некоторые свидетельства того, что регулярное полоскание носа физиологическим раствором может ускорить развитие простуды, нет никаких доказательств того, что такая же практика может защитить от коронавируса, - говорит Эдо Пас, доктор медицины, вице-президент по медицине K Health. .
Доктор Шварц соглашается, добавляя, что регулярное употребление физиологического раствора может быть контрпродуктивным, вместо этого вызывая раздражение носа. В качестве альтернативы она рекомендует поддерживать влажность во рту и носовых проходах, чтобы вирус не попал в легкие, «пить много воды и оставаться очень хорошо гидратированным».
Напоминание: «Признаком хорошего увлажнения является то, что ваша моча бесцветная и вы мочитесь каждые пару часов», - говорит она, добавляя, что вам не следует переусердствовать с алкоголем, кофеином и чаем, которые могут вызывать обезвоживание. .
В то время как белый уксус, разбавленный водой, может быть вашим идеальным помощником, когда вы ищете натуральное повседневное чистящее средство, Consumer Reports отмечает, что его не следует использовать для уничтожения COVID-19.
«Уксус не рекомендуется дезинфицировать от коронавируса. Спирт - лучшее дезинфицирующее средство, и его следует оставить на поверхности, чтобы продезинфицировать, а затем стереть », - говорит доктор Шварц.
Вместо этого CDC рекомендует ежедневно дезинфицировать поверхности, к которым часто прикасаются, включая столы, дверные ручки, выключатели, столешницы, ручки, столы, телефоны, клавиатуры, туалеты, смесители и раковины. Используйте разбавленный раствор отбеливателя, чистящие средства, содержащие не менее 70% спирта, или другие бытовые дезинфицирующие средства, зарегистрированные Агентством по охране окружающей среды (EPA).
Скорее всего, вы видели, как различные добавки рекламируются как «лекарства» от коронавируса. Но будь то витамин С, витамин D, цинк, эфирные масла или чеснок, ни одно из этих средств не лечит или не предотвращает вирус.
Что касается добавки коллоидного серебра, которая продается для лечения COVID-19, просто держитесь подальше. По мнению всех медицинских организаций, он неэффективен для лечения каких-либо заболеваний и даже может вызывать серьезные побочные эффекты. Полный список компаний, заявляющих, что их продукт может предотвращать, лечить, диагностировать или вылечить коронавирус, можно найти в этом списке Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
СВЯЗАННЫЙ: Может ли COVID-19 жить на ваших косметических продуктах?
Возможно, вы слышали, что вирусы легче распространяются в холодные месяцы или что жаркая погода препятствует распространению коронавируса - и в этом есть доля правды. Исследователи считают, что температура играет роль в менее агрессивном распространении вируса. Однако это не означает, что распространение коронавируса полностью прекратится, когда условия станут более мягкими. Показательный пример: число случаев коронавируса растет во Флориде и Калифорнии.
Это, пожалуй, самый большой миф среди миллениалов - и он может быть смертельным. Хотя ВОЗ подтверждает, что пожилые люди и люди с ранее существовавшими заболеваниями (например, астма, диабет, сердечные заболевания) кажутся более уязвимыми для вируса, организация также установила, что люди всех возрастов могут быть инфицированы COVID- 19, включая детей.
На самом деле, говорит доктор Фавини, хотя «бессимптомными носителями могут быть люди любого возраста или группы», именно молодые люди с большей вероятностью передадут вирус другим людям.
«Хотя у более молодых людей могут отсутствовать симптомы и / или проявляться легкие симптомы, для людей всех возрастов чрезвычайно важно практиковать социальное дистанцирование», - говорит он.
В какой-то момент CDC рекомендовал перчатки в качестве дополнительного защитного слоя для общественных прогулок, но с тех пор он отступил и в настоящее время предлагает носить перчатки только тогда, когда вы чистите или ухаживаете за кем-то, кто болен.
На самом деле, ношение перчаток может принести больше вреда, чем пользы, поскольку создает ложное ощущение защиты, - объясняет Джон Уайт, доктор медицины, сертифицированный терапевт и главный врач WebMD. «Вы можете прикоснуться к загрязненным поверхностям в перчатках, а затем прикоснуться к глазам, лицу и, возможно, к телефону. Прикосновение к своему лицу и телефону грязными перчатками приводит к поражению всей цели », - говорит он.
Хотя перчатки не повредят, если вы используете их правильно, в большинстве ситуаций они не нужны. Вместо этого продолжайте практиковать социальное дистанцирование и надевать маску, когда вы выходите на публику, а после этого как следует мойте руки.
Пандемия коронавируса разворачивается в реальном времени, и рекомендации меняются каждую минуту. Мы обещаем предоставить вам самую свежую информацию во время публикации, но, пожалуйста, обращайтесь к CDC и ВОЗ за обновлениями.
комментариев